Sinulla on tallentamattomia muutoksia

Rapport

Tilaa Rapport

Lisää liikettä opiskelijoiden kehoon ja mieleen

Yksilökeskeinen elämä lisää yksinäisyyttä, kun taas yhdessä liikkuessa jaetaan tunnekokemuksia. Liikkuminen parantaa opiskelukykyä ja jaksamista, mutta miten sen saa osaksi oppilaitosten arkea?

Toimittajan kuva

Venla Seuri

12/16/2025

Kuvitus: Nunnu Halmetoja

Aiherahoitettu artikkeli

Kuuntele juttu tästä.

0:00

0:00

“Nyky-yhteiskunta ohjaa meitä eri suunnista kohti yksilökeskeisyyttä ja oman edun tavoittelua. Tällöin yhteisen edun tavoittelu ja yhteisöllisyys heikkenevät, joka vie ihmisiä erilleen ja luo irrallisuutta. Silloin syntyy yksinäisyyttä.”

Tämän on huomannut Emil Salovuori, joka on perehtynyt yhteisöllisyyden ja yksinäisyyden teemoihin reilun kymmenen vuoden ajan. Salovuori tekee aiheesta myös väitöskirjaa.
Korkeakouluopiskelijoista Salovuori on huolissaan siksi, että puolet heistä kokee yksinäisyyttä. Syy on hänen mukaansa osin korona-ajan perinnössä. Etäopiskelusta lähiopiskeluun palaaminen on ollut vaikeaa, ja monet jäävät mieluummin kotiin kuin lähtevät kampukselle tapaamaan toisiaan. Toisen asteen opiskelijoiden keskuudessa Salovuori näkee puolestaan kuormittuneisuutta ja kovia paineita, jotka juontuvat osittain yksilökeskeisyyden ja oman edun tavoittelun synnyttämästä kilpailusta.

“Se, kokeeko lukiolainen paineita, riippuu paljon lukiosta ja omasta itsestä. Minulla oli hyviä ja kannustavia opettajia, ja varsinkin opolla on tärkeä asema tulevaisuutta ajatellen. Hyppytunneilla vietin aikaa ystävieni kanssa tai kävin koulun kuntosalilla, mutta ymmärrän, että toiset ahdistuvat, jos sosiaalisuutta vaaditaan joka välissä.” – Veronika, viime kevään abiturientti

Aiherahoitettu artikkeli

Tämä juttu on Aiherahoitettu artikkeli. Jutun tilaaja on Mieli Liikkeelle -hanke.

Rapportin Aiherahoitetussa artikkelissa tilaaja tuo toimittajan haluamansa aiheen äärelle. Toimittaja kirjoittaa jutun itsenäisesti.

Jutun asiasanat:

Opiskelijoiden hyvinvointi
Yksinäisyyden ehkäisy
Liikkuminen
Toimittajan kuva

Venla Seuri

12/16/2025

Viikon tärkein lukuvinkki

Kirjoituksia, jotka jäävät mieleen. Saat joka perjantai sähköpostiisi artikkelin, jonka haluat lukea loppuun.